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Walking ist:
- flottes, bewusstes Gehen unter Beachtung von Technik, Körperhaltung, Armeinsatz und Tempo
- eine gesunde Ganzkörperbewegung und eine Alternative zum Joggen, gelenk- und rückenschonend
- erforderlich: gute Lauf- oder Sportschuhe, ggfs. wetterfeste Kleidung
- Wegstrecke: 6-8 km (auch für Anfänger geeignet)
- mitmachen in der Walking-Gruppe - jederzeit möglich
- Neue Mitglieder sind jederzeit willkommen

Samstag:
15.30 - 17:00 Uhr bei (fast) jedem Wetter
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